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La auténtica belleza

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La auténtica belleza

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Las mujeres de hoy no paramos. El trabajo, el estudio, la casa, la familia, las actividades de todo tipo... Sabemos que además deberíamos comer bien, hacer ejercicio y conseguir relajarnos al final del día, pero raramente lo logramos. Pues bien, no tiene por que ser así. En lugar de proponernos una dieta tiránica o rutinas de ejercicios imposibles, Hemingway ofrece un programa de 30 días para renovar nuestras estrategias, mejorar nuestra salud, serenar nuestra mente y descubrir nuestra auténtica belleza. Su programa nos ayuda a identificar los problemas a que nos enfrentamos en las áreas clave de nuestra vida, para lograr el equilibrio, cuidar nuestra salud y vernos fantásticas de la cabeza a los pies.

Editorial: Ediciones B
ISBN: 9788466644242
Peso: 1070 grs.

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